Circuit du dimanche 21 Octobre 2018

Voici chien banc qui vire au chien jaune.

Je cours , pédale et nage par tous les temps chiens avec mes compères. Dimanche on ira sur la SD20 faire une sortie entre bestioles avec mon dossard  favori le 51. Après la sortie, je prévoie le nécessaire pour reprendre des forces, bien sur à 11h51.

Circuit du Dimanche 14 Octobre 2018

Ça y est, nous y sommes.......
C'est C H R I N O Dimanche, organisé par notre R H  I N O 

Voici son message :

 

"Coucou les bébêtes
Je vous donne Rdv dimanche à 9 H 00 pour le Chrino annuel, je serai à ma table musicale pour vous chronométrer.
Venez nombreux on trinque après
Cinéros"



Pour rappel, on le fait à fond ou pas, tout seul ou en duo, c'est chacun qui voit...
Une chose sûre, tout le monde aura droit au p'tit réconfortant du Rhino.

RAPPEL :

L'échéance du 10 Octobre pour vos réponses pour le repas est dépassée, on laisse encore quelques jours. Dimanche soir, il sera trop tard !!
Voici le lien : Cliquez ici pour remplir le formulaire

  

Circuit du dimanche 7 octobre 2018

 Attention départ 9h 

           Vous allez parcourir mes anciennes routes entraînements sur la SD9. Je ne pourrais pas être avec vous à cause d'une blessure. Un chasseur a confondue une mouette avec une oie sauvage donc chute dans l'étang dans la Martelière et heureusement que Sylvain était là à la pêche car il m'a sauvé de la noyade.

Après votre sortie, je serai présent à 11h30 pour vous accueillir  avec la potion de la rééducation.

Vous voyez, je suis en rééducation et cela se passe très bien.

Circuit du Dimanche 30 Septembre 2018

Installez-vous confortablement... y a de la lecture !!!



Soirée Vélo - le 27 Octobre 2018

De la part de nos 3 organisateurs : les 2 "Thierry" et Yvonnick, voici quelques infos :

Cela se passera à la salle orange des Touches à 19 H00

La date limite des inscriptions est fixée au 10 Octobre 2018.

Le tarif  est de : 

•  12 euros par adulte

•  5 euros pour les enfants de 12 ans et plus

• Gratuit pour les enfants de moins de 12 ans

Chaque famille apportera un cake salé ou un dessert (à préciser sur le formulaire d'inscription)

La composition du menu est en cours...mais les incontournables sont connus :

* Apéro Punch
* Entrées ???
* Plat chaud ???
* Fromage
* Gâteaux
* Café

Vins  rosé
          rouge

IMPORTANT : Apporter vos Verres Assiettes et Couverts

Après le repas et pour bien digérer, soirée dansante.


Cliquez ici pour remplir le formulaire

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Le TRIATHLON de La Baule...le week-end dernier

Il y en avait du beau monde sur le remblais de la Baule  pour représenter 

le Cyclo Touchois :

Anthony Ch. - Mickaël Gu. -Anthony Le. - Marc Mé. - Gildas Be. - Sandy Gu. -Stéphane Ol. - Marina Bé.-

C'est à dire : 

La raie - Le Poulain - Le Rhino - Le Renard - Le Guépard - La tortue - Chien Blanc  et Panda Roux.
Allez dans le groupe de discussions voir leur récit...

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14 Octobre, c'est l'heure du CHRINO organisé par RHINO

Petit rappel  

Il s'agit d'un chrono que l'on fait tous les ans sur 18 km. Départ du Mont JUILLET direction Nort sur Erdre puis Joué sur Erdre et retour aux Touches.

Chacun le fait à sa convenance, il y a ceux qui font ça sérieux et à fond...et tout seul et il y a les autres qui le font à leur allure normale...seul ou accompagné.

Il y a un tour de chauffe avant.

Au retour, notre organisateur se chargera de nous revigorer...

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Dimanche, DUO avec un Ménard (Il a été repioché la semaine dernière)  

Deux hommes aux manettes ...Un s'occupe du circuit, il s'agit le KiriKiri et il a choisit la OR4 et l'autre du réconfort. Il s'agit de notre président qui n'a pas vidé sont stock dimanche dernier.

        

Circuit du dimanche 23 septembre 2018

Dans la famille Ménard, il me manque une carte pour finir ma famille ; donc je demande le président cave n'liche,
"pioche" ou "creuse" de toute façon je ne l'ai pas.
bonne pioche famille Ménard terminée, on peut reboucher.

Avant il faudra faire toutes les pancartes sur la SD4 avec le sprinteur maison cave n'liche. Après quelques efforts, un petit liquide va couler dans le verre de l'amitié.

Quelques bestioles Touchoises au triathlon de la baule samedi 22 sept, 

faites vous plaisirs et bonne chance.

Le  jeune grizzly sur le podium à Ancenis 3ème