Circuit du dimanche 20 novembre 2016

Pour ce dimanche 2 possibilités de sorties:

- Sortie route  SD35

Ou

-Sortie VTT, le circuit sera accessible à tous, 1 seul groupe . Je prévois une sortie de 2h. Penser à réviser votre  vélo vtt. Cela permet de changer un peu de la route et de faire une bonne balade dans la campagne ( Les Touches, Nort sur Erdre, Petit-Mars, Ligné , Les Touches)


Après si les bestioles ont été sages, jus carotte avec modération.

Jannot Lapin

Circuit du dimanche 13 novembre 2016

Dimanche dernier...

C'est avec grand plaisir que nous avons retrouvé Louis et tonton Yves à la salle. Ils sont venus avec de la nourriture et du liquide pour les bestioles présentes, merci à eux.

Dimanche prochain...  Ki c'é Ty qui Rince

Tout doit disparaître, grande opération de liquidation organisée par Marco, venez nombreux. La fin de saison approche, il faut bien vider les placards..


Et si on profitait de l'occasion pour faire un gros plan sur le remplissage du frigo du cyclo....C'est un peu comme à la maison, on ouvre la porte et c'est plein tous les dimanches, mais comme à la maison, on aurait tendance à trouver ça normal...et pourtant ça ne tient pas du miracle...Un grand merci à Marco et son binôme Manu qui ont la charge de la logistique et font en sorte que les bestioles soient correctement hydratées chaque dimanche.

Les Boucles de la Varenne : Merci de répondre pour le 15 novembre sur la page "Les Boucles 2016"

Duathlon : Le compte rendu de la 1ère réunion sur la page "Coin de l'Adhérent"

Circuit : Ce sera l'OPENRUN N°8

Les stats

Pour les stats sur le cyclo touchois, pouvez vous m'envoyer ( ceux qui ne l'on pas encore fait):

-Le nombre de KM fait cette saison par coureur. On va dire du 1 décembre 2015 ou 1 janvier 2016 au 31 octobre ou 30 novembre 2016.

-Le nombre de rando faite et le lieu.

Pour ceux qui font de la compétition:
vélo route/triathlon/Course à pied/Duathlon etc...

-Le Nombre de course + les résultats par catégorie ( vélo route,vtt,cp etc.)

Je vais essayer de préparer ça pour l'assemblée générale.
Envoyer moi vos résultats par mails, ne tardez pas trop avant le 20 novembre, car cela demande du temps.

Merci

Jannot lapin    

Circuit du dimanche 6 novembre 2016

C'est au tour des 2 électrons libres du cyclo touchois, Louis Bideau le rouleur  et Tonton Yves le grimpeur.
C'est un peu le contour de nos régions de jeunesse à Yves et à moi. Pour prendre soin du troupeau des "bébettes" c'est du plat pays. Avec tonton Yves, on va prévoir  des compléments minéraux et des boissons allégées en sucre  pour la récupération. Venez nombreux pour soutenir le moral des anciens. 

On vous propose : SD n°18

Merci de bien répondre pour le 15 novembre au questionnaire des boucles, allez sur le lien les boucles 2016.







Sortie chez nos voisins nortais:
le nac-cycliste organise une rando vtt et marche le 6 novembre départ 8h de l'hippodrome.
Entrée 5 euros
VTT 22,38,46,56 km
Marche 6,9,14,16 km

Cyclo cross
Erdre et loire cycliste organise son traditionnel cyclo-cross qui aura lieu le 6 Novembre 2016 sur le site du plan d'eau de Teillé.
12h: école de vélo
14h: cadets, juniors , dames
15h30: espoirs, seniors
Entrée gratuite.

Circuit du Dimanche 30 Octobre 2016

Matinée libre...

Pas de circuit de proposé pour cause festivités de la veille (Voir ci-dessous). Mais pour ceux qui souhaitent rouler, pas de problème, faites appel "à un ami cyclo" et à vous de le persuader.

Soirée dansante du samedi 29

Nous allons nous retrouver une petite quarantaine d'adultes plus les enfants pour festoyer.Le rendez-vous est fixé à 19 h 00 à la salle orange. 
Au menu :

Salades composées diverses et variées 
Joue de boeuf avec riz brunoise
Fromage
Vos gâteaux  et café
EAU à volonté

Afin de manger proprement merci de bien vouloir apporter assiettes, verres et couverts.

Rappel : 

1ère réunion DUATHLON  2017 -  Vendredi 28 octobre  -  19h30 Salle polyvalente

 

Vous saurez tout sur le Chrino de dimanche dernier en cliquant ici